新会体育特色教育百花齐放 学生强体魄 校园添活力刚刚结束的杭州第19届亚运会精彩纷呈，最年轻的冠军仅13岁，当真是少年强则国强。体育教育需从娃娃抓起，近年来，新会区持续加大体育特色校园建设、体育项目培育、体育基础设施投入、体教师资培训等方面的工作力度，建立健全机制，营造良好育人环境，让同学们享受运动乐趣。游泳、蹦床、攀岩、田径、足球等特色体育项目在新会校园开展得有声有色，呈现出百花齐放的新局面。
逢周二、周三、周五下午的晚托时段，都是新会东区学校蹦床社团开展活动的时间。走进该校的蹦床运动训练基地，首先给人的感觉就是专业，场馆被划分为五大运动专区，可满足学生的不同训练需求。
据悉，新会东区学校在上好国家基础课程的同时，秉承“志趣教育”育人理念，结合办学实际，打造“志趣”课程体系，其中就包括“健体”课程。目前，该校的“健体”课程已实现全覆盖，每一名学生根据兴趣爱好，最少参加一个体育社团，每天坚持锻炼。同时，该校每年都举办校际运动联赛、班级联赛和体育节等活动，激励学生们积极参加体育运动。
2021年，新会东区学校引入蹦床项目，组建蹦床操队和舞动蹦床队，聘请江门体育运动学校专业教练走进校园，用快乐、有趣的方式普及蹦床运动，促进学生身体素质提升与综合能力发展。
“蹦床是一项非常适合孩子的运动，契合孩子们喜欢蹦蹦跳跳的天性，其动作编排的多样性、灵活性也可以更好地锻炼孩子们的核心力量、协调能力、平衡能力。学校的蹦床项目一经开展，就非常受欢迎。最难得的是，接触蹦床的过程中，很多孩子学会了坚持和不怕挑战，韧性更强。现在，学校已经逐步形才梯队，从一年级开始就招新，科学的训练规划让这项运动在我校得到可持续发展。”新会东区学校蹦床队带队老师陈裕翔告诉记者。
林诗淇练习蹦床项目已经2年多了。“感谢学校让我接触到蹦床这个有趣的体育运动项目。在学校，我接受了专业指导，可以更科学地锻炼自己，也有机会登上更广阔的体育竞技舞台。”林诗淇表示，蹦床是一个非常有魅力的项目，兼具力量感与美感，“我就是喜欢跳跃的感觉，那是自由的感觉”。随着训练的推进，林诗淇对自己的要求也更高了，想完成更多高难度动作。
颇具特色的大课间、丰富多彩的体育社团、早晚刻苦训练的高水平田径运动队……每天，新会实验小学的运动场都极具人气，这里是同学们的快乐天地，同学们灵动的身影、专注的神情，为校园增添活力。
随着“双减”等政策的实施，新会实验小学贯彻落实相关文件，持续加强学生体质健康管理，对发展校园体育教育进行系统部署。校园体育活动蓬勃开展，体育锻炼成为校园生活的重要组成部分。
该校根据实际情况，依托“尚志多元课程”，已开设乒乓球、武术、田径、男篮、女篮、滑板、象棋、围棋、射击等体育社团，满足学生多样运动需求。其中，新会实验小学田径队在各级体育运动会获得不俗的成绩，更为上级田径运动队输送了不少人才。
新会实验小学非常注重在体育中渗透德育，有意识地让学生在运动的过程中接受品德教育，培养团队精神。如，在田径课、篮球课、足球课等体育课程中，老师会引导学生在学习体育技能的过程中养成坚韧拼搏、自尊自信、积极进取的品质，在团队项目中学会合作互助、相互尊重、承担责任，在比赛训练中养成遵规守纪、诚信自律的意识。
因为在校运会上的出色表现，汤子朗在三年级时进入学校田径队。“每天的训练很累，但我就喜欢追风的感觉。无论是200米项目还是接力项目，我都全力以赴，争取快一点，再快一点。”他非常珍惜每一次参赛机会，因为比赛能很好地锻炼心理素质，他希望成为一个身心强健的人。“我的偶像是体育运动员苏炳添，他的全力拼搏，不服输、不言败的精神，鼓舞我继续努力奔跑。”汤子朗说。
拳术、刀术、椅术、戈矛战术……在崖门镇黄冲小学的校园里，每天都能看到孩子们刻苦训练的场景。作为国家级非遗项目“蔡李佛拳”的传承基地，崖门镇黄冲小学充分挖掘蔡李佛精神内涵，编写《蔡李佛武术基础》教材，面向全校学生开展蔡李佛武术培训，全力打造以蔡李佛武术为特色的校园文化，在全校形成习武强身、崇武尚德的良好氛围。该校蔡李佛武术队每周都开展狮艺、刀、剑、棍等套路训练，先后多次参加国家、市、区级的比赛和文艺晚会表演，以及东莞、珠海等地的大型民间艺术巡演活动。
黄冲小学先后获评广东省体育特色学校、新会区特色学校、新会区非物质文化遗产传承基地、江门市乡村学校（少年宫）艺术人才培养基地，获得“江门市侨乡武术特色学校”“首批广东省中小学中华优秀传统文化传承学校”“第三批广东省中小学艺术教育特色学校” “第三批全国中小学中华优秀传统文化传承学校”“广东省‘非遗少年学’优秀乡村传承学校”等称号。
“希望通过一系列举措，让蔡李佛‘饮水思源，锲而不舍’的精神深入人心，让小学生具备健康的体魄、健全的人格、坚定的信念，成为可造之材。”黄冲小学校长黄日红说。
四年级学生陈思翊已习武四年，曾获2022广东省“非遗少年说”青少年展示展演活动三等奖、2023年度国家级非遗蔡李佛拳传承（少年）大赛第二赛季云上比武器械比拼小学甲组一等奖等奖项。“一开始学蔡李佛拳时，会觉得很累，但坚持下来后发现，这是一件很有意义的事情。习武让我不再急躁，能静下心来专注自己的事情，也锻炼了我的身体。现在，我每天都参加学校蔡李佛武术队的训练。”陈思翊说。熟练掌握蔡李佛拳的招式套路后，她还主动担任学校蔡李佛武术队队长，指导低年级同学练习蔡李佛拳，身体力行传承蔡李佛武术精神。
转身、引体向上、腾挪、跳跃……在新会尚雅学校，有一门兴趣课程深受学生们喜爱，那就是攀岩课。该校体育科组长王伟表示：“一直以来，我校十分重视体育课程的开展，‘劳其筋骨，体魄第一；苦其心志，品格至上’，一直都是尚雅学校的育人理念。”2020年，新会尚雅学校倾力打造专业的室内室外攀岩墙，共120多平方米。2021年，攀岩课正式成为该校的特色体育课程。
在新会尚雅学校体育馆，一面与楼宇齐高的攀岩墙十分醒目。据介绍，这是江门五邑地区唯一一条符合比赛规格的专业攀岩赛道，适合高技能的攀岩训练需要。此外，体育馆内还有一整面攀岩墙，多样的墙面设计满足学生日常训练需求。据王伟介绍，学校的日常攀岩课程由两名已取得全国攀岩教练职业证书的体育老师负责，同时，学校聘请校外专业攀岩教练，协助开展攀岩特色班和攀岩校队的训练。两年以来，该校已有300余名学生参加攀岩课。
“开设攀岩特色课程，可以锻炼学生的力量、胆量，让他们敢于冒险、勇于创新，挑战自我。”王伟表示，攀岩运动要求手脚协调，可以提升核心肌肉力量，锻炼人的平衡感，每年，学校的攀岩特色班、攀岩校队都会认真筛选报名的学生，努力加强训练。“儿童攀岩比赛不多，我们将找机会组队参加各级各类的比赛，为学生提供展示自我的舞台。”王伟说。
新会尚雅学校五年级学生周汶晴已接受近两年的攀岩训练，目前能熟练掌握攀岩基础动作，拥有不错的身体协调性、柔韧性，能够在攀岩墙上灵活走动。
“刚开始训练时，体力总是很快消耗殆尽，后来，我坚持锻炼四肢力量，增强体力，以适应高强度的攀岩训练。我尝试了很多次，也失败了很多次，但我没有放弃，不断加强体能训练，慢慢掌握攀岩技巧，克服了困难。”周汶晴说。她十分热爱攀岩这项具有挑战性的运动，在训练过程中，她磨练了意志，变得越来越自信。
左右拉球、小挑球、防守……今年，在大泽镇大泽吕金铨学校的绿茵场上，多了一群孩子热爱曲棍球的孩子。他们手里紧握一根流线型的棍子，围绕着一个白色小球有技巧地追逐、击球，在草地上挥洒汗水，快乐地沉浸在曲棍球运动的魅力中。
大泽吕金铨学校校长周国民表示：“今年3月，我校引入了曲棍球项目，这是一次尝试，更是一个开始，帮助学生开阔视野，助力孩子们全面提升身体素质。”据了解，大泽吕金铨学校是全国青少年校园足球特色学校，拥有标准化体育场，为开展曲棍球等体育项目提供了良好条件。
为提升学生的曲棍球技术，大泽吕金铨学校特邀中国曲棍球初级教练、国家健将梁耀宗为曲棍球训练班老师，于周一至周五午托时间到校开展训练。“练好基本功、训练球感是当前一段时间的训练重点。对不同年龄段的学生，我要求也不同，三、四年级学生以学习基础技能为主，五年级学生则要在学好基本功的前提下增加一些对抗训练。”梁耀宗说。他表示，学习曲棍球可以锻炼孩子们身体的灵活性、协调性，提升他们的爆发力、耐力。
目前，大泽吕金铨学校已有一位学生获选送至省曲棍球专业队，13名学生获选送至江门体校曲棍球队，其中6名同学参加广东省第十六届运动会曲棍球比赛获得男子甲组第三名的好成绩。“希望接下来能有更多优秀学生通过曲棍球提升自我，到更高水平的比赛中锻炼自己。”梁耀宗说。
范天尧是大泽吕金铨学校五年级的一名学生，在学校开设曲棍球训练班前，他对这项运动知之甚少，听到老师的介绍后，他对曲棍球运动产生了浓厚兴趣。“我们从垫球、左右运球开始训练，逐渐增大难度，开展曲棍球1v1训练。目前，我已经掌握了不少运球、传球的技巧。”范天尧表示，曲棍球运动既需要个人技巧，也需要团队配合，每天中午，他都会和队友们在草地上训练。“对于高难度动作，我会跟着教练一遍又一遍地练习，直到熟练掌握。”范天尧说。
平山小学是广东省校园游泳推广学校，该校游泳队在省、市、区等各级中小学游泳比赛中均获佳绩，游泳已成为该校体艺特色教育“王牌”项目。
早在1982年，平山小学就被命名为“广东省体育传统项目游泳网点学校”。多年来，平山小学坚持“德育为首，五育并举，创建特色”办学模式，结合学校实际，以发展游泳特色教育为突破口，推广群众性游泳运动。在每年4月底至10月，学校会把游泳课与体育课相结合，全校学生都参与游泳训练。通过训练，学生在掌握求生本领的同时，增强了体质，享受到游泳带来的乐趣。
同时，平山小学还积极链接新会区游泳训练中心、江门市体育运动学校等专业资源，组建精英师资队伍，对各年级的优秀游泳苗子进行训练，成功为国家队、省队输送多名优秀游泳人才，如奥运跳水亚军余卓成、全国仰泳冠军郭华英、国际跳水赛冠军林坚庆、世界蹼泳冠军刘秋荣等。
“目前，学校已经制定了游泳特色教育发展规划，明确目标要求，集中力量，专项推进。我们从学生的年龄、心理、兴趣、爱好出发，编写了游泳校本课程，并在实践中不断创新，不断完善学校的游泳教学模式。”平山小学体育教学工作负责人林炳辉告诉记者。
值得一提的是，经过改扩建升级后，平山小学配备了恒温标准泳池。如今已经入秋了，每天早上，仍能看到该校游泳队的同学们在泳池内全力拼搏的身影。哨声响起，同学们如小鱼般灵活地跃入水中，活力尽显。
“我从小就热爱游泳，感谢校队老师发掘了我。游泳训练一点都不轻松，我每天坚持训练完美体育官方网站，游泳已经占据了我生活的很大一部分。”平山小学游泳队队员何晋烨表示，游泳让他懂得努力会有回报，从小比较内向的他因为游泳变得阳光开朗，日复一日的训练生活则让他的体魄更强健、意志更坚定，面对学习、生活中的各种挑战，都能迎难而上，从不退缩。“我希望长大后能在游泳项目上为国争光。”何晋烨说。